În ultimul timp toată lumea este din ce în ce mai atentă la ceea ce mănâncă și este din ce în ce mai preocupată de sport. Mișcarea face bine și dacă ai posibilitatea să mergi pe jos este excelent. 30 de minute de mers pe jos consumă în jur de 100 de calorii iar o sticlă de 250 ml cola are 105 calorii 🙂
Problema este că timpul nu ne permite să facem tot ce ne-am dori și după o zi lungă la birou ajungi acasă obosită și dacă stai 20 de minute întinsă parcă nu-ți mai vine să ieși din casă. La sală nu îmi place să merg și totuși trebuie să fac puțină mișcare.
Soluția salvatoare
Pentru că această problemă o am de foarte mult, am mai încercat și alte soluții salvatoare. În trecut mi-am cumpărat o bicicletă fitness pentru că am tot citit că este bună și că ajută la slăbit. Poate că te ajută dacă stai și pedalezi toată ziua. M-am străduit un pic dar am abandonat rapid pentru că rezultatele vizibile întârziau să apară. Următoarea etapă a fost să o folosesc pe post de cuier și apoi am dat-o pentru că ocupa mult prea mult loc în casă.
Am căutat o soluție atât pentru mine cât și pentru iubitul meu care are puțin peste 100 de kilograme. În felul ăsta am putea slăbi în cuplu. Soluția salvatoare se pare că este banda de alergat. M-am mai uitat prin magazine după benzi de alegat doar că sunt cam rare cele care sunt destinate persoanelor ceva mai solide. M-am documentat temeinic înainte ca să îmi dau seama că am nevoie de o bandă de alergat ca să slăbesc.
O prietenă și-a cumpărat o astfel de bandă și m-am bucurat să o folosesc și eu. Poți merge pe ea, poți alerga, o poți folosi drept plan înclinat și în concluzie caloriile scad văzând cu ochii. Aveți și un afișaj care vă dă câteva informații referitoare la calorii consumate, timp de folosire, etc.
De ce prefer să fac o alegere online!!!
O astfel de bandă nu este tocmai ușoară și din acest motiv intenționez să mi-o comand online pentru că mi-aș dori să o primesc la ușă. Acestea fiind spuse, să lăsăm în urmă kilogramele!!!
Astăzi am primit o provocare interesantă pe care vreau să o bifez. Iubesc petrecerile și particip cu drag la ele dar eu am organizat mult prea puține. Nu știu dacă de vină este faptul că nu mă pricep, poate nu am suficientă inițiativă și am avut prieteni apropiați care au făcut asta în locul meu și au făcut-o bine.
Pentru că sunt de părere că am strâns suficiente informații pentru a vă informa și pe voi de ce trebuie să țineți cont atunci când vreți să organizați o petrecere. Cele 5 lucruri nelipsite atunci cân vreți să organizați o petrecere sunt:
1. Bună dispoziție
Poate pare banală această condiție dar dacă apar toți morocănoșii la petrecere sunt convinsă că se va sparge repede gașca și petrecerea s-ar sfârși printr-un eșec total. Sau mai sunt persoanele stresate care au diverse probleme și nu se pot deconecta deloc. Dacă cunoașteți astfel de persoane este de preferat să le ocoliți sau mai bine zis să nu le invitați.
2. Băutură diversificată
Mai sunt cazuri în care buna dispoziție este strâns legată de băutură. De cele mai multe ori bărbații au nevoie de un impuls creat de alcool pentru a se putea distra. Ballantine’s ne propune pentru această vară o nou sortiment, Ballantine’s Brasil. Este un whisky scoțían conceput în stilul tradițional al familiei Ballantine’s. Trebuie trec pe listă. În afară de el puteți adăuga ce știți că preferă invitații.
3. Fete frumoase
Poate unele persoane mă vor critica dar dacă stați să analizați puțin situația îmi veți da dreptate. Încercați să faceți un exercițiu de imaginație și să vă închipuiți o petrecere formată exclusiv din bărbați. Eu aș zice că este sinistră. Dar dacă mai sunt și câteva fete frumoase printre invitați atmosfera va fi puțin mai incendiară.
4. Muzica
În momentul în care hotărâți să organizați petrecerea aveți idee ce lume vine și cam ce muzică ascultă. Sunt persoane care preferă muzica de club sau puteți face un playlist mai generos și vă consultați înainte de toate.
5. Câteva aperitive
Vă puteți lipsi de acest aspect dacă nu mai aveți timp să vă organizați. Important este ca cele 4 puncte să fie îndeplinite și petrecerea este garantată.
Ballantine’s Brasil are un concurs în desfășurare pe pagina lor și dacă vreți să câștigați o excursie în Scoția pentru 4 persoane puteți accepta provocarea lor. Vă las mai jos un filmuleț cu dansul Brasil Shake. Trebuie să îl exersați puțin înainte de începerea petrecerii.
Bărbaţii sunt mult mai dificili ca femeile. Poate că femeile cumpără multe chestii din instict şi reazează că acel produs este total inutil. Nu are rost să povestesc chestii de genul pentru că nu este o noutate pentru nimeni. Şi eu păţesc frecvent chestii de acest gen.
Dacă atunci când vine vorba de un cadou pentru o persoană de sex feminin este mult mai uşor să te hotărăşti. Nu pot spune acest lucru şi în cazul persoanelor de sex masculin. Fiecare are diverse preferinţe şi dacă primesc ceva care nu le este folositor va sta aruncat prin casa și până la urmă se va lipsi de el.
Ce-și doresc bărbații cadou
Dacă adresezi o astfel de întrebare unui bărbat poți primi diverse răspunsuri dar sunt convinsă că cele mai frecvente răspunsuri ar fi o mașină, un ceas sau o ieșire la bere cu băieții. Poate părea incredibil dar unii preferă libertatea în schimbul oricărui alt cadou material.
O mașină nouă își dorește cu siguranță orice bărbat doar că această dorință nu este chiar atât de ușor de realizat așa că acest gând va zbura rapid. Cel mai bun cadou pentru un bărbat este cu siguranță un ceas.
Ieri am aflat că prietenul meu cel mai bun își face o super petrecere în weekend. Am intrat în panică pentru că nu aveam prea mult timp la dispoziție să aleg cadoul perfect. M-am hotărât rapid ce aș vrea să îi cumpăr. Este aproape imposibil să nu aibă nevoie de un ceas dar ce fel să îi iau?! Să aleg ceva sport? Sau poate unul mai elegant pentru costum de mers la muncă!? Grea alegere.
Am ales acest ceas. Este o varianta casual-sport de la Festina. Mi-am pus și eu puțin amprenta în alegerea acestui ceas pentru că mie îmi place ca ceasul să fie cu 2-3 cadrane și cred că și acesta a fost un criteriu de selecție. Sunt foarte mulțumită de alegerea făcută și în plus m-am bucurat că poate fi returnat gratuit în 365 zile. Dacă nu este mulțumit de ceas își poate alege un alt produs! Ce părere aveți de alegerea făcută?
I love online shopping and this is no longer a secret to anyone. It is a pleasure to sit to analyze each product model and after all I decide the winner. I resigned and that the command must wait about a month. I’m so anxious period when approaching arrival of the package you can imagine.
I like being coquettish and fix me. I like to have increasingly choose not to rotate 2-3 and dresses. At parties at the firm I prefer to wear new dresses. Every time I prepare thoroughly for such events and the time I order what I need. For this, I look over Formal Dresses Online.
A dress should show your body and color should enlighten you. My favorite color is blue but that doesn’t mean my wardrobe predominate in shades of blue. I prefer bright colors for summer and hot. Precisely for this reason, they are very demanding, I found a site that caters to my needs and I thank all. AmandaDress.com.au came quickly in my top preferences for gorgeous dresses that you have.
Here I found some Cheap Formal Dresses Australia and unique designs. In addition to orders over $ 165 have free shipping. I leave you some pictures so you can convince the beauties that you can see.
Costumul de baie este un element indispensabil. Dacă până acum câțiva ani mă mulțumeam cu unu, maxim 2 costume de baie pe sezon, acum au crescut pretențiile mele și îmi doresc mai mult. Nu cred că sunt singura. Niciodată nu am suficiente costume de baie și îmi place să am modele cât mai diversificate. Vreau un costum de baie cu totul pentru că se vede frumos dar mă nemulțumește că nu mă pot bronza pe o suprafață cât mai mare de piele așa că tot costumele cu 2 piese rămân în top.
Dacă ai posibilitatea să îți alegi mărimea pentru slip și pentru sutien ar fi ideal. De multe ori se întâmplă ca sutienul să fie perfect dar slipul să nu fie tocmai potrivit. Sunt multe fete care își cumpără mărimi diferite.
Un costum de baie trebuie probat. În prezent este un mare trend să comanzi online. Eu vă recomand ca atunci când intenționați să comandați un costum de baie sau orice alt obiect să verificați posibilitatea de retur. Există și varianta ca produsul să vină cu defect sau să fie oricare alt motiv și trebuie să verificați și acest aspect.
Cum verificați un costum de baie dacă este potrivit? Încercați testul săriturii. După ce l-ați potrivit pe corp încercați câteva sărituri. Dacă totul rămâne la locul lui și nu iese nimic la iveală înseamnă că ste potrivit.
Încă un aspect important este transparența materialului. Nu trebuie să neglijați acest aspect pentru că nu cred că își dorește cineva ca după ce ieși din apă să se vadă absolut tot.
În
zilele călduroase de vară, dușul răcoritor de dimineață sau
baia relaxantă de seara sunt aliații perfecți împotriva căldurii.
Dar, după fiecare îmbăiere, senzația uscată este modul în care
pielea ta îți cere să o hidratezi. Da, știm, ai nevoie de timp
pentru aceasta. Dar ce-ar fi dacă ai putea să te bucuri de
hidratarea intensă a pielii chiar în timpul dușului?
NIVEA
inovează îngrijirea în timpul îmbăierii cu loțiunile de corp
hidratante sub duș! Parfumul delicat și formulele avansate ale
laptelui de corp şi loţiunilor cu uleiuri esenţiale şi extracte
naturale asigură cea mai bună îngrijire pentru fiecare tip de
piele: uscată sau normală.
Totul
este cât de poate de simplu: întâi descoperă produsul perfect
pentru tipul tău de piele și apoi bucură-te de hidratare chiar sub
duş, urmând pașii de mai jos!
Răsfaţă-ţi pielea cu loțiunea ta preferată sub duș în doar patru paşi foarte simpli:
Spală-te cu gelul tău de duş, apoi clăteşte-te.
După
clătire, pe pielea umedă, aplică pe întreg corpul unul dintre cele șase
produse de hidratare sub duş, fie loţiune sau lapte de corp, în funcţie
de nevoile pielii tale pentru a te bucura de îngrijire delicată, chiar
din timpul îmbăierii.
Clăteşte-te din nou.
Usucă-te
şi te poţi îmbrăca imediat, bucurându-te de o piele hidratată şi
îngrijită, fără senzație lipicioasă. Vei observa cu ușurință că produsul
hrănește pielea pentru ca tu să economisești timp, nefiind nevoie să
mai aplici ulterior loțiune pentru îngrijirea corpului.
NIVEA
Lapte de corp hrănitor sub duș,
cu ulei de migdale, pentru o hidratare în profunzime și miros
delicat al parfumului unic NIVEA Creme – 17,75 lei (250 ml).
NIVEA
Lapte de corp delicat sub duș,
cu extract de unt de shea, pentru o piele hidratată, catifelată și
îngrijită – 17,75 lei (250 ml).
NIVEA
Loțiune de corp sub duș Q10,
cu coenzima Q10, ce redă fermitatea pielii – 17,75 lei (250 ml).
NIVEA
Lapte de corp sub duș cu extract de cacao, pentru
hidratare și un parfum delicios – 17,75 lei (250 ml).
NIVEA
Lapte de corp sub duș cu extract de miere, pentru
hidratare și un parfum dulce – 17,75 lei (250 ml).
Recomandarea
NIVEA pentru pielea
normală:
NIVEA
Loțiune de corp sub duș, cu
minerale marine, pentru hidratare și o senzație intensă de
prospețime – 17,75 lei (250 ml).